Každé dieťa je jedinečné so svojím vlastným temperamentom, vlastnosťami, povahovými črtami, a teda svojou osobnosťou. Niektoré deti sa v kolektíve adaptujú rýchlo, iné potrebujú viac času. Tento článok ponúka rady a tipy, ako podporiť bojazlivé dieťa v kolektíve, aby sa cítilo istejšie a dokázalo sa plnohodnotne zapojiť.
Pochopenie bojazlivosti u detí
Je prirodzené, že introvertnejšie, plachšie a opatrnejšie deti budú na prvých stretnutiach v kolektíve skôr pozorovateľmi, možno aj z diaľky. Dôležité je uvedomiť si, že to nie je stretnutie, na ktoré ste prišli zbytočne. Dieťa potrebuje čas na zhodnotenie nového prostredia a ľudí v ňom. Niektoré deti toto hodnotenie prostredia urobia rýchlo, iné na to potrebujú aj niekoľko stretnutí.
V malej skupine detí sa môže dieťa učiť, ako nadväzovať vzťahy, ako sa správať pri spoločnej hre či činnosti, ako si striedať hračky a iné pomôcky, čo robiť, keď príde k nedorozumeniam či drobným konfliktom, ako zvládať svoje pocity.
Praktické tipy pre rodičov
Buďte pokojní a usmiati
Zostaňte celý čas pokojná alebo pokojný, usmievajte sa. Ak budete aj vy pokojná, usmiata, nebudete tlačiť na svoje dieťa, a ani na seba, dieťatko sa časom pridá k ostatným. Mama a otec sú príkladom toho, ako zvládať rôzne situácie - naši malí pozorujú to, ako reagujeme a ako sa správame v novom prostredí a budú náš vzor nasledovať.
Opisujte, čo sa deje
Opisujte svojmu synovi alebo svojej dcére to, čo sa práve deje, čo robia ostatné deti. Hovorte, čo robí lektor/ka, s čím sa hrajú, prečo sú hlučnejšie, prečo utekajú, prečo sú práve teraz ticho a podobne.
Prečítajte si tiež: Rady pre rodičov: Dieťa a monitor
Netlačte na dieťa
Netlačte však na dieťa, aby sa zapojilo, nehnevajte sa, ani ho nehrešte. Rešpektujte jeho tempo a potrebu pozorovania.
Posilňujte pozitívne zážitky
Doma nadšene porozprávajte iným členom rodiny, čo všetko ste na cvičení videli (nespomínajte však, že sa vaše dieťa nezapájalo). Ak prídu vyčítavé či kritické pripomienky smerom k vášmu dieťaťu, zakročte, a povedzte niečo v zmysle, že „Eliška potrebuje všetko dôkladne preskúmať a je v poriadku pozorovať, čo iní robia.
Hrajte sa na kurzy doma
Môžete sa zahrať, že ste na kurze, a lektorom/lektorkou je práve vaše dieťa. Takto zistíte aj to, čo vaše dieťa zaujalo.
Pomenujte emócie
Pomenujte emóciu strachu (z neznámeho), obavu zo zlyhania - pomôžu deťom prekonať ich. Pomôcť vám môžu vety typu: „Deti sa veľmi nahlas šantili na cvičení. Chápem, že ťa to mohlo vystrašiť.
Upokojte plačúce dieťa
Pokiaľ naše dieťa plače, upokojíme ho - niekedy stačí zobrať dieťa do náručia a pozorovať ďalej, inokedy treba upokojovať a utíšiť dieťatko.
Prečítajte si tiež: Laktácia a predčasný pôrod: Čo robiť?
Kvalitný čas vo dvojici
Po skupinovom stretnutí spolu ešte môžete niekam zájsť, a vytvoriť si tak pre seba a svoje dieťa kvalitný čas vo dvojici.
Vytvorenie vzťahu
Jej úlohou je najprv nadviazať vzťah s deťmi a potom ich zapojiť.
Skúsenosti z praxe
Jeden z rodičov sa podelil o skúsenosť so svojím synom Oliverom, ktorý spadal do kategórie "pozorovateľov": "V prvom kurze, ktorý sme začínali cca v 20. mesiacoch, sa začal zapájať v polovici. Prvú polovicu kurzu len pozoroval a nasával info. V ďalšom kurze, ktorý začínal ako 2-ročný, už nabehol skôr - cca po 2-3 hodinách. Ďalšie dva kurzy podobne. Boli aktivity, ktoré mal rád, napr. prekážková dráha, tvorenie. Niektorým aktivitám musel prísť na chuť postupne, napríklad prší prší, kolo kolo mlynské. No a niektoré cvičenia si neobľúbil nikdy. Samozrejme sme začínali ruka v ruke a bezo mňa nechcel urobiť ani krok, postupne sa osmelil a posledný kurz môžem povedať, že bol samostatná jednotka a ja som bola už len tichý pozorovateľ."
Táto skúsenosť potvrdzuje, že netreba sa dať odradiť prvotným nezapájaním. "Áno je ťažké s dieťaťom presedieť celú hodinu, ale potom ten pocit pyšnej matky, keď je dieťa samostatné, smelé, funguje v kolektíve, je na nezaplatenie. Takisto je super, že si dieťa zvykne na kolektív detí, na hluk, krik a potom to pre neho nie je taký sok v škôlke, kde býva zvyčajne oveľa viac detí. Odpozoruje aktivity, cvičenia, interakciu „učitel“ vs. deti, ktoré bývajú v dennom režime škôlky. Dieťa sa už vie zapájať a vie, čo sa od neho očakáva."
Prečo navštevovať kurzy Baby Balance?
Jedným z hlavných cieľov Baby Balance je adaptácia individuality dieťaťa v skupine iných detí v inom ako domácom prostredí. Sme pedagogický projekt, v ktorom ponúkame rodičom s deťmi aktivity primerané veku a zručností dieťaťa. Kurzy Baby Balance sú výnimočné a odlišujú sa od iných kurzov.
Prečítajte si tiež: Bojazlivé dieťa od útleho veku
Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Silné sociálne väzby sú kľúčom k psychickej vyrovnanosti detí. Ak máte pochybnosti, či dieťa nie je príliš bojazlivé až úzkostné a máte pocit, že uvedené tipy po vyskúšaní ani po dvoch týždňoch nezačali prinášať žiadne ovocie, alebo sa vám zdá, že je vaša rodina alebo dieťa obmedzované v socializácii, prekonzultujte svoju situáciu so psychológom alebo psychologičkou.
Ďalšie dôležité aspekty
- Vytváranie bezpečného prostredia: Dieťa by malo cítiť, že má doma bezpečné zázemie, kde môže otvorene hovoriť o svojich pocitoch a obavách.
- Podpora samostatnosti: Podporujte dieťa v samostatnom rozhodovaní a riešení problémov primerane jeho veku.
- Pozitívne posilňovanie: Chváľte a oceňujte aj malé pokroky a úspechy.
- Trpezlivosť: Buďte trpezliví a chápaví, proces adaptácie môže trvať rôzne dlho.
- Modelovanie sociálnych zručností: Ukazujte dieťaťu, ako sa správať v rôznych sociálnych situáciách.
- Hľadanie spoločných záujmov: Pomôžte dieťaťu nájsť aktivity, ktoré ho bavia a kde sa môže stretávať s deťmi s podobnými záujmami.
- Rozvoj sebavedomia: Podporujte dieťa v aktivitách, v ktorých je dobré, a pomáhajte mu prekonávať prekážky.
- Komunikácia so školou/škôlkou: Informujte učiteľov o bojazlivosti dieťaťa a spolupracujte na jeho podpore.
- Príprava na nové situácie: Pred novými situáciami dieťa vopred pripravte a vysvetlite mu, čo ho čaká.
- Hranie rolí: Hrajte sa s dieťaťom na rôzne sociálne situácie, aby si ich mohlo nacvičiť.
Príklady z reálneho života a ich hlbší význam
Je dôležité ísť nad rámec všeobecných rád a zamyslieť sa nad konkrétnymi situáciami, ktoré môžu nastať, a ako na ne reagovať.
- Problém s hlučnosťou: Ak dieťa reaguje negatívne na hlučné prostredie, skúste ho postupne zvykať na hluk. Napríklad, najprv počúvajte hudbu potichu a postupne zvyšujte hlasitosť. Používajte slúchadlá s potlačením hluku v prostrediach, kde je to možné.
- Problém s interakciou: Ak dieťa nevie, ako sa zapojiť do hry, navrhnite mu konkrétne aktivity alebo hry, ktoré sú jednoduché a nenáročné na interakciu. Napríklad, môžete spolu stavať vežu z kociek alebo kresliť obrázky.
- Problém s odmietnutím: Ak dieťa zažije odmietnutie, pomôžte mu spracovať jeho pocity. Vysvetlite mu, že odmietnutie sa stáva a že to neznamená, že je menejcenné. Podporujte ho v hľadaní kamarátov, ktorí ho budú akceptovať.
- Problém so šikanou: Ak dieťa zažíva šikanu, okamžite to riešte. Informujte školu/škôlku a spolupracujte na zastavení šikany. Naučte dieťa, ako sa brániť a ako si chrániť svoje práva.
Rozvoj sociálnej inteligencie
Podpora bojazlivého dieťaťa v kolektíve nie je len o prekonávaní strachu, ale aj o rozvoji sociálnej inteligencie. Sociálna inteligencia je schopnosť porozumieť vlastným emóciám a emóciám iných ľudí, a efektívne s nimi interagovať.
- Empatia: Naučte dieťa vcítiť sa do pocitov iných ľudí.
- Komunikácia: Podporujte dieťa v otvorenej a asertívnej komunikácii.
- Riešenie konfliktov: Naučte dieťa riešiť konflikty konštruktívne a bez agresie.
- Spolupráca: Podporujte dieťa v spolupráci s inými deťmi.
- Sebauvedomenie: Pomôžte dieťaťu spoznať svoje silné a slabé stránky.
- Sebakontrola: Naučte dieťa kontrolovať svoje emócie a správanie.
Príklad z obce Pruské
Je zaujímavé sledovať, ako sa riešia rôzne problémy v obci Pruské, ktoré súvisia s komunitou a vzťahmi medzi ľuďmi. Napríklad, otázky týkajúce sa parkovania, hluku, kanalizácie a detských ihrísk ukazujú, že ľudia sa zaujímajú o svoje okolie a chcú, aby sa v ňom cítili dobre. Aj keď tieto problémy priamo nesúvisia s bojazlivosťou detí, ukazujú dôležitosť komunity a vzájomnej podpory.