Kúpanie bábätka je dôležitou súčasťou starostlivosti o dieťa. Mnohí rodičia, najmä tí, ktorí majú prvé dieťa, majú obavy, ako správne postupovať. Tento článok poskytuje podrobný návod a užitočné rady, ako kúpať bábätko bezpečne a efektívne.
Príprava na kúpanie
Čo budete potrebovať
Pred samotným kúpaním je dôležité pripraviť si všetky potrebné veci, aby ste mali všetko po ruke a nemuseli nechať bábätko vo vaničke samé. Medzi základné potreby patria:
- Detská vanička
- Teplomer do vody
- Detské mydlo alebo umývací gél
- Jemná žinka alebo hubka
- Osuška alebo látková plienka
- Čisté oblečenie a plienka
Teplota vody a prostredia
Ideálna teplota vody vo vaničke by mala byť približne 37 °C, čo je teplota tela. Na odmeranie teploty použite teplomer do vody. Teplota v miestnosti, kde budete bábätko kúpať, by mala byť medzi 22 - 26 °C. Je dôležité, aby bábätku nebola zima.
Postup pri kúpaní
- Príprava vody: Napustite do detskej vaničky vodu tak, aby nebola hlbšia ako 10 - 15 cm. Skontrolujte teplotu vody teplomerom.
- Očistenie zadočka: Vlhčeným obrúskom alebo pod tečúcou vodou očistite bábätku zadoček, aby väčšie nečistoty neplávali vo vaničke.
- Držanie bábätka: Jednou rukou podložte bábätku hlavičku a opatrne ho položte do vaničky. Hlavička sa musí neustále opierať o vaše predlaktie. Druhú ruku budete používať na umývanie a pridržiavanie bábätka.
- Umývanie telíčka: Detské mydlo alebo umývací gél naneste na žinku alebo hubku a jemne rozotrite po telíčku. Nie je potrebné mydlo použiť na celé telo, ale hlavne na zadoček a záhyby na koži.
- Dôkladné očistenie: Zadoček a plienkovú oblasť dôkladne očistite, zamerajte sa na všetky záhyby, podpazušie, krk aj ušká.
- Opláchnutie: Opláchnite bábätko čistou vodou, aby ste odstránili zvyšky mydla.
- Sušenie: Vykúpané bábätko zabalíme do jemnej osušky a osušíme.
Dôležité zásady
- Nikdy nenechávajte bábätko vo vaničke osamote! Ak by ste aj na niečo zabudli, zavolajte niekoho z rodiny, kto vám to prinesie.
- Nepoužívajte sprchové gély a šampóny určené pre dospelých. Detská pokožka je veľmi citlivá a tieto prípravky by ju mohli podráždiť.
- Dbajte na dôkladné umytie zadočka, kde sa do kože dostávajú látky obsiahnuté v moči a stolici.
- Dôsledne umývajte všetky záhyby, najmä miesta pod pazuchami, pod krkom a za ušami, ktoré po umytí dôsledne osušte.
Ako často kúpať bábätko
Názory odborníkov na frekvenciu kúpania bábätka sa mierne líšia. Niektorí odporúčajú kúpať bábätko každý tretí deň, iní denné kúpanie. Dôležité je zohľadniť citlivosť pokožky bábätka a prispôsobiť frekvenciu kúpania jeho potrebám. Ak mamička neumýva svoje dieťa pri prebaľovaní prúdom vody, ale iba vlhčeným obrúskom, kúpanie každé tri dni by nemuselo byť najlepším nápadom kvôli riziku podráždenia pokožky alebo infekcie.
Umývanie zadočka pod tečúcou vodou
Odborníci odporúčajú umývať zadoček pod tečúcou vodou po každom pokakaní. Vlhčené obrúsky by mali nahrádzať toto umývanie len na cestách. Pri utieraní pokakaného zadočka obrúskami či plienkou dochádza totiž k vmasírovaniu čiastočiek stolice do pokožky, a tá môže zareagovať zápalom, teda vznikom plienkovej dermatitídy.
Prečítajte si tiež: Dieťa a kúpeľ po vakcíne
Starostlivosť o pokožku po kúpaní
Čo robiť s mázkom
Po narodení je pokožka novorodenca pokrytá mázkom, ktorý má ochrannú funkciu. Tento belavý povlak by sa nemal dávať dolu, prirodzene sa vstrebá a pokožku novorodeného človiečika tak osídlia mikroorganizmy, ktoré sa prirodzene nachádzajú v okolí. Vyvíja sa tak imunologická obranyschopnosť, mikroflóra kože.
Používanie kozmetiky
Mnohé matky sa pri kúpe detskej kozmetiky riadia tým, či im príjemne vonia, alebo sa im páči obal. Koža novorodencov je však tenšia a omnoho priepustnejšia pre rôzne substancie, ktoré obsahujú rôzne kozmetické prípravky. Čím menej substancií, tým je prípravok lepší. Donoseného novorodenca, ktorý nie je prenášaný, nie je potrebné ani krémovať.
Čomu sa vyhnúť
Chybu robia mamičky, ktoré do oblasti plienok automaticky nanášajú vysúšajúce zinkové masti (obsahujú oxid zinočnatý). To sú liečebné krémy určené na zapareniny a patrí sem aj rybacia masť. Vysušené záhyby pokožky sa potom šúpu. Kým dieťa nemá zapareniny, na prevenciu mu stačí masť s lanolínom, s obsahom panthenolu, nechtíka a podobne. Bábätko nepotrebuje mať tašku kozmetiky, do pol roka ho stačí kúpať v čistej vode a do mesiaca sa neodporúča používať ani mydlo.
Starostlivosť o špecifické časti tela
Pupočná šnúra
Na ošetrovanie ranky po prestrihnutej pupočnej šnúre sa odporúča nechať ju len voľne vyhojiť. Lieh sa neodporúča ani na potničky, ani na pupok, pretože svojou agresivitou znemožňuje prirodzené zahojenie rany. Kým neodpadne, odporúča sa ho držať nad hladinou a nekúpať. Ničím by sa nemalo prekrývať, treba na to dbať aj pri prebaľovaní. Najlepšie sa zahojí na vzduchu. Ak sa objaví opuch, hnisanie alebo pupok neprestajne krváca, treba sa radšie poradiť s lekárom.
Uši, nos a pohlavné orgány
Pri čistení týchto malých otvorov netreba vyvíjať nadmernú horlivosť. Z uší bábätku odstraňujte len ušný maz, ktorý sa objaví vo výstupe zo zvukovodu. Nos dieťaťu čistite len vtedy, keď vidíte soplík. Chlapcom nesťahujte nasilu predkožku. Pediatri radia mamičkám aspoň do troch rokov veku dieťaťa vôbec sa predkožkou nezaoberať.
Prečítajte si tiež: Keď sa dieťa bojí kúpania
Bezpečnostné opatrenia
Protišmykové podložky a lehátka
Používanie protišmykových podložiek alebo lehátok do vaničky môže zvýšiť bezpečnosť kúpania. Tieto pomôcky uľahčujú pridržiavanie bábätka vo vode a znižujú riziko pošmyknutia.
Upozornenia
Je dôležité uvedomiť si všetky riziká, ktoré sú spojené s používaním otvoreného ohňa a iných zdrojov tepla, ako sú elektrické sporáky, plynové sporáky atď. v blízkosti prebaľovacej podložky alebo vaničky.
Starostlivosť o prebaľovaciu podložku
Prebaľovacia podložka je nevyhnutnou súčasťou výbavy pre bábätko. Prebaľovacie podložky sú ideálne pre novorodencov a sú vyrobené z vysokokvalitnej certifikovanej fólie bez škodlivých látok a ftalátov. Na čistenie používajte iba vodu. Nepoužívajte na čistenie vlhčené obrúsky pre deti, detské oleje, telové mlieka všetkých značiek, čistiace prostriedky, kefy a iné čistiace a konzervačné prostriedky.
Letné kúpanie a imunita
Imunita detí v lete
Často imunite detí v letných mesiacoch nevenujeme pozornosť. Pretože si zvýšenú chorobnosť spájame práve s nástupom do školy v septembri a so zimnými mesiacmi. Naše deti však potrebujú „pestovať“ imunitu aj počas prázdnin.
Ochorenia detí v lete
V lete sú najčastejšie riešené tieto ochorenia:
Prečítajte si tiež: Bezpečné kúpanie novorodenca
- Tráviace problémy/infekcie tráviaceho traktu
- Infekcie súvisiace s kúpaním
- Ťažkosti po poštípaní alebo uhryznutí hmyzom
- Ťažkosti súvisiace s pobytom na slnku ako úpal, prehriatie
- Úrazy
Zásady pre ochranu dieťaťa pri kúpaní
Deti do roka nepatria na termálne kúpaliská, ohrozuje ich prehriatie v príliš teplej vode a tiež zvýšené riziko infekcií. Zvýšené riziko infekcie hrozí pri kúpaní na verejných kúpaliskách a niektorých prírodných jazerách. Rodičia by sa mali uistiť o vysokom hygienickom štandarde príslušného kúpaliska.
10 zásad, ako sa postarať o imunitu detí aj počas leta
- Pravidelný režim detí v lete.
- Prevencia šírenia črevných nákaz.
- Správne stravovanie počas leta.
- Hydratácia.
- Pohyb.
- Prevencia úrazov.
- Zásady pobytu na slnku.
- Zásady ochrany dieťaťa pri poštípaní hmyzom.
- Zásady pre ochranu dieťaťa pri kúpaní.
- Duševná pohoda.