Detské šatkové nosiče sú obľúbenou voľbou pre rodičov, ktorí chcú mať svoje dieťa blízko seba a zároveň mať voľné ruky. Tento článok poskytuje komplexný prehľad o šatkových nosičoch, ich výhodách, typoch a správnom používaní.
Čo je to šatkový nosič?
Detské šatkové nosiče sú nosiče na nosenie detí, ktoré sú vyrábané zo šatkoviny. Šatkovina je látka špeciálne tkaná na výrobu šatiek na nosenie detí. Spĺňa veľmi prísne kritériá, vďaka ktorým sa látka pri nosení prispôsobí telíčku dieťaťa. Výrobcovia preto radi využívajú šatkovinu aj na výrobu svojich nosičov. Šatka ponúka viacero možností, ako v nej nosiť dieťa. Každé dieťa dáva prednosť obľúbenej polohe, v ktorej chce byť nosené a rovnako aj rodič má svoju, v ktorej sa mu dieťa najlepšie nosí. Doporučujeme preto vyskúšať viacero spôsobov nosenia. Ak nie ste zvyknutí na fyzickú námahu, môžete asi nejakú dobu cítiť po nosení svalové napätie. Môžete to brať ako kondičné cvičenie.
Výhody nosenia v šatkovom nosiči
Nosenie v šatkovom nosiči má množstvo výhod pre dieťa aj rodiča:
- Uľahčenie každodennej starostlivosti: Nosenie v nosičoch Vám uľahčí každodennú rutinnú starostlivosť o dieťatko, prechádzky, dojčenie, uspávanie.
- Blízkosť a budovanie vzťahu: Nosenie detí nie je len praktické, ale aj láskyplné - pomáha budovať vzťah, uľahčuje uspávanie a dáva rodičom voľné ruky.
- Podpora správneho vývoja: Pri správnom uviazaní šatky sa podporuje zdravý vývoj detí - podsadený zadoček a doširoka roztiahnuté nožičky v správnom abdukčno - flekčnom postavení. Menšie deti je možné nosiť v kolískach, kedy je podopieraný celý chrbátik dieťaťa.
- Pohodlie pre rodiča: Dlhé ramenné pásy nosiaca osoba nosí pri nosení prekrížené na chrbte, toto je vynikajúci spôsob ako sa možno pri nosení bezproblémovo striedať s partnerom.
- Prirodzená poloha: Počas prvého roka života sa však zakrivenie chrbtice mení a postupne, tak ako dieťaťu silnejú svaly, chrbtica sa zakrivuje do esovitého tvaru, aký poznáme u dospelého človeka. Chrbtica sa prehýňa postupne, pričom na začiatku dochádza k zakrivenu krčnej chrbtice. Súvisí to so spevňovaním krčných svalov. Dieťa dávame pásť koníky a krčné svaly mu postupne natoľko spevnejú, že si dieťa dokáže samo udržať hlavičku. V ďalších mesiacoch dieťa ďalej posiluje svaly na hrudi a brušku až nakoniec dokáže samostatne liezť a sedieť. Vtedy je dokončené zakrivenie strednej časti chrbtice. Nakoniec sa dieťa vo veku okolo roka začína stavať, stáť a robí prvé krôčiky a tým je utvorený oblúk tiež v oblasti bedier.
Typy šatkových nosičov
Existuje niekoľko typov šatkových nosičov, ktoré sa líšia materiálom, dĺžkou a spôsobom viazania:
- Tkané šatky: Jedná sa o dlhý úzky pás látky, ktorý si treba na seba nejakým spôsobom uviazať, čo mnohých pri prvom zoznámení sa so šatkou odradzuje. Majú obavy, že si šatku nedokážu správne uviazať a vidí sa im to náročné. Tkaná šatka častokrát neodpustí chyby pri viazaní, nesprávne utiahnutie, slabé pritiahnutie si dieťaťa k telu, pretočenie látky na chrbte. Keďže je šatka veľmi dlhá, pri viazaní v teréne môže byť problém uviazať si ju tak, aby ste zároveň nepováľali konce šatky po zemi.
- Elastické šatky: Tieto šatky sú vyrábané z pružných materiálov. Väčšinou sa jedná o úplety, takže aj bez pridania umelých elastických vlákien do látky je šatka krásne pružná. Elastické šatky sú pružné a pevné zároveň, veď musia bezpečne uniesť aj niekoľkokilové dieťa. Práve vďaka danému spôsobu výroby sú šatky na omak veľmi príjemné a mäkké. Odporúčajú sa na nosenie predovšetkým novorodencov a malých detí, takže pokiaľ plánujete nosiť svoje dieťatko v šatke len počas prvých mesiacov jeho života, možno by bolo vhodné pouvažovať o elastickej šatke.
- Ring slingy: Je v západných krajinách veľmi obľúbené nosítko. Ring slingy sú vlastne krátke šatky, ktoré majú na jednom konci našitý pár krúžkov. Po prevlečení druhého konca cez krúžky vznikne vak, do ktorého je možné vložiť dieťa. Ring slingy nie sú nikde vystužené, cez plecia si musíte látku doširoka rozprestrieť, aby Vás nikde netlačila. Najväčšia výhoda ring slingu je možnosť podoťahovať si zvlášť každý jeho okraj; týmto spôsobom si dokážete Vaše bábätko pritisnúť veľmi pevne k Vášmu telu.
Ako správne nosiť dieťa v šatkovom nosiči
- Správna poloha dieťaťa: Dieťa má byť celé uložené v šatke, tak, aby mu šatka podopierala aj chrbátik aj hlavičku. Pri umiestňovaní dieťaťa do šatky dbáme na dostatočne široké roztiahnutie látky medzi kolienkami. Látka má viesť od jedného kolienka, cez celý chrbátik a zadoček až ku druhému kolienku. Takýmto širokým roztiahnutím látky docielime zaguľatenie chrbátika a podsadenie zadočka. Bábätko bude mať tiež bedrové kĺbiky zaistené v ideálnej pozícii pre ich správny vývoj. Naširoko roztiahnuté pruhy látky tiež tvoria pohodlnú sedačku, v ktorej dieťatko sedí. Pri viazaní dávame pozor na to, aby dieťa malo kolienka minimálne vo výške zadočka. Tiež dbáme na to, aby sme viazali pevne. Chrbátik bábätka musí byť totiž bezpečne a pevne podopretý rovnako zozadu aj z boku. Pokiaľ budete mať pocit, že je medzi Vami a bábätkom voľný priestor, alebo že sa bábätko rúca do strán, je úväz príliš voľný a je potrebné ho dotiahnuť, alebo úplne previazať. Pozor ale na to, aby ste to s tou pevnosťou neprehnali. Pokiaľ sa budete cítiť ako zošnorovaní a bude sa Vám ťažšie dýchať, bábätko sa bude cítiť rovnako. Vtedy úväz mierne povoľte.
- Zaistenie hlavičky: Pri nesení novorodencov a malých bábätiek by sme mali venovať pozornosť zaisteniu hlavičky šatkou. Tým najmenším deťom podopierame hlavičku šatkou stále, aby sme predišli náhlemu prudkému záklonu. Staršie deti už majú okolie krčnej chrbtice spevnené a hlavička im neklimbá zo strany na stranu, ale v prípade spánku by sme im mali hlavičku zaistiť šatkou tiež.
- Vhodné úväzy pre rôzne vekové kategórie: Pre novorodencov sú vhodné všetky Kolísky - variant I, II a III, Kolíska v kríži s kapsou, a asi najobľúbenejší úväz Kríž s kapsou I, II, kedy je dieťa naozaj bezpečne uložené a pevne uviazané na matkinom tele, takže sa matka môže volnejšie a náročnejšie pohybovať. Úväzy vhodné od 12 týždňov, alebo od doby, kedy je dieťa už schopné držať hlavičku: veľmi obľúbený a praktický úväz Kríž, Klokanka I, II. Úväzy vhodné od 6 mesiacov: viazanie na bok - Koník a na chrbát - Kríž s kapsou na chrbte.
- Správne obliekanie: V zime je možné vak alebo šatku uviazať pod kabát alebo bundu. Nemali by ste však zabúdať na isté zásady: Kontrolujte dieťatku, či má teplé nohy. Tak najskôr spozorujete, či mu nie je chladno. Ak nosíte väčšie dieťa, noste dlhší kabát alebo bundu tak, aby malo zakryté nožičky. Vy sama sa nemusíte veľmi obliekať, budete sa pohybovať a nesená záťaž bude zahrievať Vaše telo. Dieťatko však len ticho leží alebo sedí, preto mu skôr začne byť chladno. Niektorí rodičia nosia deti teplo oblečené vo vaku či šatke na svojej bunde.
Alternatívne možnosti nosenia
Okrem šatkových nosičov existujú aj ďalšie možnosti nosenia detí:
Prečítajte si tiež: Nosič bicyklov Thule ProRide 591
- Ergonomické nosiče: Po ergonomických látkových nosičoch radi siahnu všetci, ktorým sú bližšie nosiče s moderným dizajnom. Moderný dizajn ale nie je jedinou prednosťou týchto nosičov. Nosiče majú dobre vystužené ramenné popruhy a široký bedrový pás, ktorý je tiež vystužený. Všetky popruhy je možné si nastavovať a doťahovať podľa potreby presne na Vašu postavu. Myslelo sa aj na situáciu, keď počas nesenia dieťatko zaspí. Tieto nosiče sú vybavené opierkou hlavy, takže spiacemu dieťatku počas nesenia neklimbá hlavička zo strany na stranu. Dieťa je možné nosiť len v sede vo vertikálnej polohe. Všetky ergonomické nosiče umožňujú nosenie dieťaťa vpredu na Vašom bruchu otočené tváričkou k Vám a tiež na Vašom chrbte, čomu dajú určite prednosť rodičia starších a ťažších detí. Niektoré nosiče navyše ponúkajú možnosť nosenia staršieho dieťaťa na boku. V týchto nosičoch sa deti nedajú nosiť otočené tváričkou smerom od Vás (kvôli širokej sedacej časti, ktorá ovšem poskytuje vysoký komfort nesenia pre Vaše dieťa). V nosičoch, ktoré nemajú v sebe zapracovanú zmenšovaciu vložku na nesenie bábätka je možné nosiť až staršie deti od veku 4-5 mesiacov. V nosičoch so zmenšovacou vložkou je možné nosiť už aj bábätká.
- Vaky: Najväčšou prednosťou vaku je jednoduchosť jeho použitia, preto sa mnohí rodičia rozhodnú pre kúpu práve tohto nosítka. Jedná sa o látkové nosítko, ktoré je v okrajových častiach, kde má bábätko hlavičku alebo chrbátik, vystužené mäkkou výplňou, rovnako býva vystužená ramenná podložka, ktorá leží nosičovi na pleciach, tak aby aj jemu bolo nosenie pohodlné. Vak sa nosí vždy prevesený cez jedno rameno a dieťa v ňom možno nosiť vo viacerých polohách - väčšinou v kolískových polohách v klbôčku a staršie deti na boku.
Praktické tipy a rady
- Ako začať: Ak chcete prvýkrát vložiť dieťa do baby šatky alebo vaku, vyberte si čas, kedy má Vaše dieťatko dobrú náladu a Vy sa nikam neponáhľate. Po vložení dieťaťa do nosítka sa začnite ihneď pohybovať, aby dieťa hneď pocítilo rytmus chôdze. Nedajte sa odradiť prípadným plačom alebo nespokojnosťou bábätka. Je to pre neho nová vec a pokiaľ nebolo nosené ihneď od malička, musí si znovu tento tesný kontakt pripomenúť. Ponúknite dieťaťu v šatke či vaku viac polôh, samo Vám ukáže, ktorá je mu najpríjemnejšia. Pokiaľ už nemáte problémy bežne sa pohybovať po domácnosti, choďte na prechádzku. Ak nie ste zvyknutí na fyzickú námahu, môžete asi nejakú dobu cítiť po nosení svalové napätie. Môžete to brať ako kondičné cvičenie. Telo si postupne zvykne na námahu, ktorú musí vynakladať pri nosení a postupne pre Vás nebude ťažké dieťa nosiť aj niekoľko hodín v kuse.
- Kedy začať nosiť: Vak alebo šatku si môžete zadovážiť pre akokoľvek staré dieťa. Pre nosiča je najvýhodnejšie začať nosiť dieťa od narodenia. Na zvyšujúcu sa záťaž si potom telo zvyká postupne.
- Samostatnosť: Šatku aj vak si dokážete uviazať alebo nasadiť bez pomoci ďalšej osoby. Ste teda úplne sebestační. Ak pôjdete na menší nákup, k doktorovi, či priateľke, môžete si so sebou vziať tašku cez rameno, kam dáte náhradnú plienku, utierky na utretie, peňaženku, doklady, jednoducho čokoľvek, čo na svojej ceste budete potrebovať.
- Používanie v zime: V zime je možné vak alebo šatku uviazať pod kabát alebo bundu. Nemali by ste však zabúdať na isté zásady: Kontrolujte dieťatku, či má teplé nohy. Tak najskôr spozorujete, či mu nie je chladno. Ak nosíte väčšie dieťa, noste dlhší kabát alebo bundu tak, aby malo zakryté nožičky. Vy sama sa nemusíte veľmi obliekať, budete sa pohybovať a nesená záťaž bude zahrievať Vaše telo. Dieťatko však len ticho leží alebo sedí, preto mu skôr začne byť chladno. Niektorí rodičia nosia deti teplo oblečené vo vaku či šatke na svojej bunde.
- Uspávanie: Aj Vaše dieťa má problém so zaspávaním? Jednoduchá rada. Uspávajte ho vo vaku. Dieťa dajte do vaku a začnite sa prechádzať po byte, skúste ponúknuť kojenie počas chôdze. Počkajte, kým dieťa nespí v hlbokej fáze spánku (vtedy má uvoľnené končatiny a nehybnú tvár), inak by sa mohlo pri pokladaní zobudiť. Predkloňte sa a položte dieťa aj s vakom do postieľky. Potom sa opatrne vyvlečte z vaku. Dieťa kľudne nechajte vo vaku a použite ho ako prikrývku.
Prečítajte si tiež: Obrábanie pôdy s nosičom náradia
Prečítajte si tiež: Aguri Runner R1B: Kompletný prehľad