Ušný maz je prirodzenou súčasťou nášho tela, ktorý plní dôležitú ochrannú funkciu. Napriek tomu sa mnohí z nás snažia uši čistiť rôznymi metódami, často s cieľom zbaviť sa ušného mazu úplne. V poslednej dobe sa na trhu objavili vákuové odstraňovače ušného mazu, ktoré sľubujú jednoduché a efektívne odstránenie ušného mazu. Aká je však ich bezpečnosť a účinnosť?
Čo je ušný maz a prečo je dôležitý?
Ušný maz, odborne nazývaný cerumen, je voskovitá, vo vode nerozpustná substancia, ktorá sa tvorí v mazových žliazkach po celej dĺžke vonkajšieho zvukovodu. Jeho farba a konzistencia sa môžu líšiť od slabožltej až po hnedú a od polotekutej po pevnú. Množstvo a charakter mazu sú individuálne.
Ušný maz plní niekoľko dôležitých funkcií:
- Ochrana: Chráni kožu zvukovodu pred infekciami, baktériami a vodou.
- Čistenie: Zachytáva prach, nečistoty a iné materiály, ktoré sa môžu hromadiť vo zvukovode, a transportuje ich von z ucha.
- Hydratácia: Udržuje vnútorné ucho vlhké.
Prirodzený proces samočistenia ucha zabezpečuje, že sa ušný maz posúva z vnútornej časti zvukovodu smerom von vďaka žuvaniu a mimike. Preto vo väčšine prípadov nie je potrebné ušný maz aktívne odstraňovať.
Riziká nesprávneho čistenia uší
Snaha o prílišnú hygienu uší môže viesť k problémom. Používanie vatových tyčiniek, ktoré sú bežne dostupné a používané, môže mať negatívne dôsledky:
Prečítajte si tiež: MICROLIFE BC50 vs. Iné odsávačky
- Zatláčanie mazu: Vatové tyčinky často zatláčajú ušný maz hlbšie do zvukovodu, čo môže viesť k jeho nahromadeniu a vytvoreniu mazovej zátky.
- Podráždenie a zvýšená produkcia mazu: Opakované dráždenie kože zvukovodu vatovými tyčinkami môže viesť k zvýšenej produkcii ušného mazu.
- Poranenie zvukovodu: Nesprávne používanie vatových tyčiniek môže poraniť zvukovod, čo môže viesť k zápalu.
- Poškodenie bubienka: V extrémnych prípadoch môže dôjsť k poškodeniu ušného bubienka, čo môže spôsobiť krvácanie a dočasnú stratu sluchu.
Vákuové odstraňovače ušného mazu: Čo to je a ako fungujú?
Vákuové odstraňovače ušného mazu sú zariadenia, ktoré používajú jemné sanie na odstránenie ušného mazu zo zvukovodu. Zvyčajne pozostávajú z malej trysky, ktorá sa vkladá do ucha, a motorčeka, ktorý vytvára podtlak.
Účinnosť a bezpečnosť:
Hodnotenie účinnosti a bezpečnosti vákuových odstraňovačov ušného mazu je zložité, pretože neexistuje dostatok vedeckých štúdií, ktoré by tieto zariadenia priamo hodnotili. Názory odborníkov sa rôznia.
Potenciálne riziká:
- Poškodenie zvukovodu alebo bubienka: Príliš silné sanie alebo nesprávna manipulácia s prístrojom môže poškodiť citlivú pokožku zvukovodu alebo dokonca pretrhnúť bubienok.
- Zanesenie infekcie: Ak sa prístroj správne nečistí, môže sa stať zdrojom infekcie.
- Podráždenie a suchosť: Vákuové sanie môže odstrániť príliš veľa ušného mazu, čo vedie k suchosti a podráždeniu zvukovodu.
Alternatívne metódy čistenia uší
Ak máte problémy s nadmernou tvorbou ušného mazu alebo s mazovou zátkou, existujú bezpečnejšie a účinnejšie metódy, ako si uši vyčistiť:
- Vlhká handrička alebo uterák: Na čistenie vonkajšej časti ucha a vchodu do zvukovodu použite vlhkú handričku alebo jemný uterák.
- Ušné spreje: Ušné spreje s obsahom morskej soli alebo oleja môžu pomôcť zmäkčiť ušný maz a uľahčiť jeho odstránenie. Je však dôležité používať ich správne a neužívať ich pri prasknutom bubienku alebo zápale stredného ucha.
- Profesionálne čistenie uší: V prípade mazovej zátky je najlepšie navštíviť otorinolaryngológa (ORL lekára), ktorý ušný maz bezpečne odstráni pomocou špeciálnych nástrojov.
Čo robiť v prípade problémov s ušným mazom?
Ak pociťujete niektorý z nasledujúcich príznakov, môže ísť o problém s nahromadeným ušným mazom:
- Zaľahnutie v uchu
- Bolesť v uchu
- Pocit tlaku
- Svrbenie
- Zvonenie, pískanie alebo hučanie v uchu (tinitus)
- Zhoršenie sluchu
V takom prípade je vhodné navštíviť lekára, ktorý určí príčinu problému a navrhne vhodnú liečbu.
Prečítajte si tiež: Pneumatická odsávačka brzdovej kvapaliny: Kompletný návod
Ušné sviečky: kontroverzná metóda
Ušné sviečky sú bavlnené trubičky napustené zmesou včelieho vosku, medu a parafínu. Alternatívna medicína tvrdí, že horením sviečky sa vytvorí podtlak, ktorý vysaje ušný maz, a vibrácie, ktoré priaznivo pôsobia na reflexné body vo zvukovode.
Dôkazy a riziká:
Tieto tvrdenia nie sú podložené žiadnou vedeckou štúdiou. Používanie ušných sviečok môže byť nebezpečné a viesť k:
- Upchatiu zvukovodu voskom
- Popáleninám vo zvukovode
- Prepáleniu bubienka
Preto sa používanie ušných sviečok neodporúča.
Hygiena uší u detí
U detí je obzvlášť dôležité dbať na správnu hygienu uší. Po každom kúpaní treba ušká jemne osušiť, aby sa odstránila voda zo zvukovodu. Na trhu sú dostupné špeciálne ušné tyčinky s rozšírenou časťou, ktoré zabraňujú zatláčaniu ušného mazu hlbšie do ucha. Je však dôležité používať ich opatrne a len na čistenie vchodu do zvukovodu. U detí je tiež dôležité odstraňovať nečistoty za ušnicou, ktoré vznikajú pri grckaní mlieka.
Prečítajte si tiež: Philips AVENT Natural Duo: Sprievodca