Zrak je pre človeka jedným z najdôležitejších zmyslov, ktorý sa postupne vyvíja a mení počas celého života. Pomocou neho spoznávame okolitý svet, vnímame svetlo, farby a tvary. Správny vývoj zraku môžeme podporiť už od narodenia. Ako na to a prečo sú čiernobiele kartičky skvelým pomocníkom?
Vývoj zraku novorodenca
Oko sa začína vyvíjať už v prenatálnom období. Narodené dieťa vstupuje do života s fungujúcim zrakom, ktorý však ešte nie je úplne vyvinutý. Počas deviatich mesiacov v mamičkinom brušku, kde toho ešte veľa nie je na pozeranie, je obklopené iba svetloružovou farbou maternice a keď zrazu príde na svet, nie je ešte zvyknuté na ostré svetlo. To sa však postupom času mení, a to aj vďaka podnetom z okolia, ktoré pomáhajú trénovať jeho zrak.
- Prvé týždne: Novorodenec rozoznáva iba svetlo a tmu. Po narodení bábätká dokážu svojou vôľou ovládať iba očné svaly, ostatné pohyby sú spočiatku ovládané vrodenými reflexami. Prvých šesť mesiacov vidia novorodenci okolo 10 % toho, čo dospelý človek. Rozoznávajú osoby a predmety iba do vzdialenosti 25 - 30 cm a všetko vidia v odtieňoch šedi. Na väčšie vzdialenosti vidia všetko rozmazane, akoby v hmle. Táto vzdialenosť sa zvykne označovať ako "mamičkovská vzdialenosť", pretože je to práve mama, s ktorou sa dieťatko v tejto vzdialenosti najviac stretáva, napríklad počas kŕmenia.
- 6 týždňov: Bábätko začína rozoznávať, spoznávať a otáčať sa za známymi tvarmi. Veľmi dobre vníma výrazné farby.
- 3 mesiace: Dieťa začne spoznávať tvár svojej maminy i ocina, ako aj ostatných blízkych ľudí, s ktorými sa pravidelne stretáva.
- 6 mesiacov: Bábätko už vidí periférne, rozlišuje priestor i hĺbku a dochádza aj ku koordinácii zraku s pohybom.
- 7-12 mesiacov: Dieťatko sa už učí používať obe oči spoločne, aby vytvorilo ostrejší obraz okolitého sveta. V tomto období sa začínajú objavovať aj počiatky priestorového videnia, čo je schopnosť vnímať hĺbku a vzdialenosti.
Zrak sa dieťaťu postupne vyvíja, predovšetkým centrálna zraková ostrosť. Práve preto je už od narodenia veľmi dôležité stimulovať zrak dieťaťa. Skvelým pomocníkom sú čiernobiele kontrastné hračky. Pokiaľ zrak dieťaťa dobre stimulujeme, fixuje zrak na jedno miesto, a tým sa zaistí vývoj oboch žltých škvŕn na totožných miestach oboch očí. Odporúčame zrakový vývoj dieťaťa pozorovať. Všímajte si, ako vaše dieťa sleduje hračku. Či pri pozorovaní nenakláňa hlavičku, nepriviera jedno oko, či sa nedíva iba jedným okom. Každé zdravé dieťa vidí rovnako dobre ako dospelý až okolo jedného roka.
Prečo stimulovať zrak dieťaťa?
Možno sa pýtate, prečo je vlastne dôležité stimulovať zrak dieťaťa, keď schopnosť videnia získa prirodzene. Vizuálne podnety nemajú iba pozitívny vplyv na zrak, ale tiež pre rozvoj mozgových buniek. Kľúčové sú prvé tri roky života dieťaťa, kedy je schopné prijať čo najširšie spektrum podnetov.
Čo sú kontrastné kartičky?
Kontrastné kartičky, známe aj pod pojmom flash kartičky, sú určené pre rozvoj zraku bábätka. Majú pútavé, kontrastné, najčastejšie čiernobiele farebné prevedenie, no doplnené môžu byť aj o červené či žlté prvky. Nájdete na nich nielen kontrastné farby, ale i výrazné tvary a obrázky, ktoré si získajú pozornosť dieťatka. Je to práve výrazný kontrast farieb, ktorý stimuluje vizuálne vnímanie aj u tých najmenších detičiek. Nájdete v ich rôznych prevedeniach - s tvarmi, so zvieratkami či s jednoduchým textom.
Prečítajte si tiež: Štýlové kartičky pre bábätká
Prečo používať kontrastné kartičky?
O kontrastných kartičkách sa zvykne hovoriť aj ako o stimulačných, pretože stimulujú zmysly dieťatka, rozvíjajú jeho zrak, ale i duševné schopnosti a sú veľmi prospešné pre celkový kognitívny vývoj. Zlepšujú koncentráciu a nabádajú dieťatko k zvedavosti. Majú však aj priaznivý vplyv na motorické zručnosti, keďže dieťatko sa za kartičkami naťahuje, chytá ich do ručičiek.
Kontrastné kartičky:
- Podporujú zrakové vnímanie
- Priaznivo vplývajú na kognitívny vývoj
- Rozvíjajú pozornosť a koncentráciu
- Podporujú motorické zručnosti dieťatka
Kedy začať používať kontrastné kartičky?
Kontrastné kartičky sú vhodné už pre tie najmenšie bábätká, od 2. týždňa ich života. Samozrejme, v tomto veku dieťatko ešte nie je schopné uvedomovať si, že ide o hračku, no kartičky dokážu zaujať jeho pozornosť a rozvíjať jeho schopnosti. Nebojte sa preto pri zaobstarávaní výbavičky pre vášho drobca siahnuť aj po takýchto kontrastných kartičkách, ktoré môžu byť vynikajúcou prvou hračkou vášho dieťaťa.
Ako používať kontrastné kartičky?
Existuje viacero spôsobov, ako sa s vaším dieťatkom môžete hrať pomocou kontrastných kartičiek.
- Pre najmenšie bábätká: Rozložte kartičky okolo neho v postieľke. Dieťatko bude otáčať hlavičku za obrázkami, čím si precvičuje zrak.
- Počas ležania na chrbte: Ukazujte kartičky dieťatku počas toho, ako leží na chrbte. Stačí s kartičkami pomaličky prechádzať zo strany na stranu a môžete pozorovať, ako sa zrak a hlavička dieťaťa budú za kartičkami otáčať.
- Počas ležania na brušku: Skúste kartičky položiť pred dieťatko ležiace na brušku. Tým podporíte polohu tzv. pasenia koníčkov či baránkov, pri ktorej dieťatko dokáže symetricky držať svoje telo, vytvára si oporu, chrbtica je vzpriamená. Ide o veľmi dôležitú polohu, ktorá rozvíja motorické zručnosti dieťatka a podporuje ho tiež v samostatnom držaní hlavičky. Tento spôsob môžete aplikovať približne ku koncu 4. mesiaca.
Alternatívy ku kartičkám: Kontrastné hračky a knihy
Okrem kontrastných kartičiek sa môžete stretnúť aj s čiernobielymi knižkami či populárnymi leporelami. Tie sú na rozdiel od kartičiek vcelku. Môžu byť buď klasické papierové alebo aj látkové - práve tie, sú pre malé batoľa rozhodne lepšou voľbou. Sú totiž mäkké a dieťatku pri hraní s nimi nehrozí žiadne poranenie. Navyše, môžu byť vybavené i rôznymi zvukovými prvkami ako šušťanie či pískanie, vďaka čomu ešte viac upútajú pozornosť dieťatka. Na trhu nájdete nielen kontrastné kartičky či knihy, ale i kontrastné hračky, ktoré sú taktiež vhodné už pre tie najmenšie deti. Sú vyrobené z látky, teda sú mäkučké a príjemné na dotyk a rovnako ako kartičky, pútajú pozornosť dieťatka vďaka kontrastným farbám. Obľúbené sú aj kontrastné kolotoče nad postieľku, na ktoré sa drobček môže pozerať počas toho, ako leží v postieľke.
Prečo práve čierna a biela?
Možno ste si všimli, že v obchodoch so sortimentom pre najmenších je čoraz viac čiernobielych hračiek, knižiek a doplnkov. Prečo takáto na prvý pohľad nudná farebná kombinácia pre dieťatko? Bábätko sa rodí s ešte nevyvinutým zrakom. Vidí síce hneď od narodenia, ale jeho oči a mozog sa postupne učia spolupracovať a vytvárať jasný obraz. V prvých týždňoch života dokáže dieťatko lepšie zaostriť na predmety, ktoré sú od neho len asi 20 až 30 centimetrov. To znamená, že dokonale vidí hlavne tvár mamy alebo otca, keď ho držia v náručí. V tomto období bábätká milujú jednoduché a kontrastné veci. Prečo? Pretože čierna a biela (prípadne iné výrazne odlišné farby, napríklad červená a biela) majú najväčší možný kontrast. To znamená, že dieťa dokáže tieto farby ľahšie rozlíšiť. Základ pre tento trend položili už staršie psychologické štúdie, napríklad výskum Roberta Fantza v 60. rokoch. Ukázalo sa, že bábätká majú prirodzene dlhší a sústredenejší pohľad na veci s výrazným kontrastom. Neznamená to, že by neboli zvedavé aj na iné farby, ale jednoduché čiernobiele (alebo iné kontrastné) vzory sú pre ne v prvých mesiacoch najľahšie na vnímanie.
Prečítajte si tiež: Moderný sprievodca kartičkami pre bábätko
Zatiaľ čo sa ich svet len pomaly začína zaostrovať, práve tieto kontrastné farby dokážu upútať drobné očká a prebúdzať ich zvedavosť. Hoci bábätká farby spočiatku nevidia, čierno-biele vzory im ponúkajú prvé záblesky sveta, ktorý ich obklopuje. Keďže tieto objekty sú v spektre, ktoré vedia rozlíšiť, takýto predmet ich prirodzene zaujme, výsledkom čoho je stimulácia zraku. Zároveň je to pre nich motivácia sa za danou hračkou obzrieť, otočiť a rovno tak trénovať aj motoriku. Jednoduché čierno-biele vzory sú pre bábätká veľmi zaujímavé. Vďaka nim si lepšie osvojujú schopnosť rozpoznávať tvary a zlepšujú svoju schopnosť sústrediť sa na objekty. Aj keď bábätká spočiatku nevidia farby, čierno-biele obrázky im pomáhajú pripravovať zrak na ďalší vývoj. Postupne sa ich schopnosť vnímať farby zlepšuje a čoskoro začnú reagovať na farebnejšie podnety.
Prečítajte si tiež: Ako vzdelávacie kartičky pomáhajú bábätkám
tags: #karticky #pre #novorodenca #cierna #biela