Ovocie a zelenina sú neoddeliteľnou súčasťou zdravého vývoja detí. Sú plné vitamínov, minerálov a vlákniny, ktoré pomáhajú budovať silnú imunitu a celkové zdravie. Ak vaše deti nepatria k nadšeným jedákom čerstvej mrkvy alebo jabĺk, existuje zábavný spôsob, ako ich s nimi zoznámiť - prostredníctvom veselých básničiek a príbehov. Tieto rýmovačky a rozprávky nielen potešia, ale aj nenásilne v deťoch vzbudia záujem o zdravé stravovanie a rozvíjajú ich vzťah ku kultúre a slovenskému jazyku.
Význam rozprávok a básničiek pre deti
Recitácia básní a počúvanie rozprávok má pre deti nesmierny význam. Okrem rozvoja pamäti a jazykových zručností, pomáha deťom vytvárať si vzťah k našej kultúre a tradíciám. Básne a riekanky, ktoré sa tradujú z generácie na generáciu, prezrádzajú niečo o bývalých zvykoch a spôsobe života, čím v deťoch vyvolávajú zvedavé otázky a podnecujú ich zvedavosť. Týmto spôsobom sa deti nenútene učia o svojej krajine a jej histórii.
Básničky pre potešenie a poučenie
Básničky o ovocí a zelenine sú skvelým spôsobom, ako deťom sprostredkovať informácie o týchto zdravých potravinách. Ponúkame vám niekoľko príkladov:
Paradajka a slivka
Paradajka so smiechom, takto slivku plaší:Čušať budeš cez zimu v kompótovej fľaši.Slivka múdro odpovie: Smiať sa nemáš prečo.Ty zas budeš vo fľaši čušať ako lečo.
Čučoriedková (Zuzana Stankovianska)
Čučoriedky, čučky,rastú popod bučky.Jedna, druhá, tretia,do pusy mi letia.
Prečítajte si tiež: Ako pomôcť ročnému dieťaťu rozprávať
Čo je? O repe (Ján Čápka)
Dedo v drepe vraví repe:-Veľká si ty, potvora!Dostanem ťa do dvora!Ako radí múdra knižka,keď pomôže babka, havoa tiež vnučka, mačka, myška,zdoláme ťa spolu hravo!
Oberačka
Oberáme jabĺčka aj hrušky v sade.Padá lístie zo stromov, plno je ho všade.
Džem
Kominár je samá sadza.Na lúke je hustá mládza.V lese malín plná zem,uvaríme si z nich džem.
Hravé aktivity s ovocím a zeleninou
Okrem básničiek existuje množstvo interaktívnych hier a aktivít, ktoré môžu deťom priblížiť svet ovocia a zeleniny.
Medzi obľúbené patrí napríklad:
Prečítajte si tiež: Básničky do materskej školy
- Obrázková hra BINGO! Aktivita na rozvoj jemnej motoriky a poznávania ovocných a zeleninových výrobkov.
- Hádanky: Riešenie hádaniek o ovocí a zelenine je zábavný spôsob, ako deti zapojiť do logického myslenia a podporiť ich predstavivosť.
- Grafomotorické cvičenia: Pracovné listy a aktivity, ktoré rozvíjajú jemnú motoriku a pripravujú deti na písanie, môžu byť tematicky zamerané na ovocie a zeleninu.
- Námetová hra na obchod: Prostredníctvom ktorej sa deti učia počítať, spolupracovať a slušne sa správať.
- PEXESO: Skvelá univerzálna pomôcka! Pravidlám hry pexesa učím už najmladšie deti.
Ovocie a zelenina v príbehoch
Okrem básničiek a hier sa ovocie a zelenina môžu stať súčasťou pútavých príbehov, ktoré deti zaujmú a poučia.
Zajac a mrkva
Napríklad príbeh o zajacovi, ktorý má tak rád mrkvu, že si ňou zapratá celú noru. Zajac MÁ VEĽMI RÁD mrkvu. Vlastne ju má tak veľmi rád, že si ňou zapratal svoju útulnú noru a teraz nemá kde bývať. Keď mu kamaráti ponúknu pomoc, zajac s potešením súhlasí. No nespôsobí priveľa mrkvy zajacovi a jeho kamarátom príliš veľké trampoty? Tento príbeh je nielen zábavný, ale aj poučný.
Medvedík a jahody
Podobne, príbeh o medvedíkovi, ktorý sa s láskou stará o jahody vo svojej záhrade, učí deti o dôležitosti starostlivosti o prírodu a o tom, odkiaľ pochádza naše jedlo. V lete v záhrade zrejú jahody. Medvedík sa o ne dobre stará. Sú červené a sladké. Uf, to je horko! Kde je medvídkův klobouk? A kdo mu snědl mrkev? Pojď s medvídkem a s jeho kamarádem zajícem na zahradu. Prožiješ s nimi spoustu…
Knižky pre najmenších
Pre najmenšie deti sú ideálne knižky so samolepkami a zvieratkami zo záhrady, ktoré ich učia užívať si zábavu pri dolepovaní a dokresľovaní obrázkov. Ilustrovaná knižka o záhrade je plná pohyblivých prvkov, ktoré u našich najmenších prebúdzajú…
Spomienky na detstvo
Knižky o ovocí a zelenine často čerpajú inšpiráciu z detstva, z prázdnin u starých rodičov, z oberania čerešní, zavárania uhoriek a zbierania mandeliniek. Pamätáte si prázdniny u starých rodičov? Oberanie čerešní, zaváranie uhoriek, zbieranie mandeliniek. Kríky plné príbezlí.. Začali s malou krabicou, v ktorej sa snažili vypestovať rajčiny, dnes majú veľkú rodinnú záhradu, kde si pestujú vlastné ovocie a zeleninu. Aj keď to nie je vždy ľahké a nie vždy sa im všetko podarí tak, ako chcú… Tieto spomienky sú prenesené do príbehov a básničiek, ktoré deťom sprostredkúvajú pocit tepla, pohody a radosti.
Prečítajte si tiež: Schéma očkovania u detí
Zábavné učenie
Cieľom básničiek a príbehov o ovocí a zelenine je predovšetkým zábava. Milé deti, pri čítaní chutných básničiek o ovocí a zelenine sa schuti zasmejete a naučíte sa rozoznávať rôzne kúsky ovocia a zeleniny. Úsmev na tváričke vám vyčarí básnička o tom, ako sa deti o čili učili a pritom sa od smiechu pučili… Deti sa pri ich čítaní schuti zasmejú a zároveň sa naučia rozoznávať rôzne druhy ovocia a zeleniny.
Zoznámte sa s vidieckym hospodárstvom
Interaktívne knižky s hádankami, otázkami a nádhernými ilustráciami zvierat, rastlín, zeleniny a ovocia sú skvelým spôsobom, ako deťom priblížiť život na vidieku a ukázať im, odkiaľ pochádza naše jedlo. Zoznámte sa s vidieckym hospodárstvom. Zaujímavosti, hádanky, otázky, nádherné ilustrácie zvierat, rastlín, zeleniny a ovocia.
Záhrada plná života
Záhrada nie je len miestom, kde rastú rastliny, ale aj domovom pre množstvo živočíchov. Pohádkové knižky, ktoré rozprávajú príbehy o tom, čo sa deje pod zemou i nad zemou, presvedčia deti o tom, že záhrada je plná života a dobrodružstiev. Myslíte, že na zahradě je nuda? Velký omyl! Pod zemí i nad zemí to totiž žije! Přesvědčí vás o tom nová pohádková knížka oblíbené autorky Báry Vajsejtlové. Chcete vědět, co se nakonec vyklubalo ze záhadného semínka, jak…
Spolupráca prináša ovocie
Klasické ľudové rozprávky, ako napríklad príbeh o obrovskej repe, ktorú nevedel farmár vytiahnuť zo zeme, až kým mu nepomohla celá rodina, učia deti o dôležitosti spolupráce a vzájomnej pomoci. When the farmer can't pull an enormous turnip out of the ground, he enlists his entire family to help him. Only when everybody works together do they manage to pull the turnip out of the ground. A classic folk tale…
Učenie hrou
Sady miniknížok s roztomilými a jednoduchými ilustráciami sú ideálne pre poznávanie základných slovíčok z prírody, zvierat a ovocia a zeleniny. Šest miniknížek, které jsou součástí této sady Mimiknihovny, pomohou malým dětem osvojit si základní slůvka z přírody, zvířat a ovoce a zeleniny. Miniknížky s roztomilými a jednoduchými ilustracemi jsou ideální pro poznávání…
Príklady ďalších básní a riekaniek
Okrem vyššie uvedených príkladov, existuje mnoho ďalších básní a riekaniek, ktoré sú vhodné pre deti:
- Pinka: Letí mama pinka a pinká a pinká: Pink! Pink! Stratila som synka. Vzdychá mama pinka: Pink! Pink! Lietala som, lietala, kdesi som ho nechla. Obletela veľa stromov. Ustatá sa vracia domov. Zrazu mama pinká od radosti pinká: - Pink! Pink! Už som našla synka! Doma v hniezde spinká! Pink!
- Kvočka: Kvočka všetky pierka zježí: „Kvok!“ a zazrie ani mrak. Ej. „Hudri-hudri!“ moriak skríkne, spustí krídla, zdvihne chvost. Od ľaku sa húsa mykne: „Juj aký hlas! Mám v stodole fúru žita, nechcem za ňu veľa pýtať, predáme všetko hneď za zrniečok päť. (Elena Čepčeková)
- Myška: Zunoval sa malej myške biedny život v myšej chyžke. Pusť ma, mama, von na skusy, naučiť sa niečo musím. A že bola taká milá, k húsatkám sa primiešala. Učila sa s nimi gágať, učila sa blato miagať. No nech chcela, ako chcela, lietať s nimi nevedela. Zašla teda medzi nimi psíkov, čo sa učia za strážnikov. Behá s nimi, hlávka, šteká, zuby cerí spod nošteka. No čo robí aký krik, za strážcu ju nechce nik. Už viem, povie celkom krátko, vyučím sa za prasiatko. A tak skúša zasa znova, grúliť, skákať do válova. Tak ju prasce v zhone dákom skoro zjedli so zemiakom. Vrátila sa domov tíško, že ostane radšej myškou. (Elena Čepčeková)
- Žabiatko sa narodilo: Keď pršalo mrholilo, žabiatko sa narodilo. A mamička žabka milá veľmi sa mu potešila. Zavolala tetky, babky, znášajú mu nové hábky.
- Hojda, bajda: Hojda, bajda, spadla mačka z pôjda. Rozbila si misku, dostala po pysku. Hojda, hojda, spadla cica z pôjda. Rozbila si nos, mala toho dosť. Spadla mačka z pôjda Hojda, hojda, spadla mačka…
- Riekanky:
- Ťap, ťap, ťapušky, išli mačky na hrušky, popadali do blata, doma bude výplata.
- Varila myšička kašičku na zelenom randlíčku. Tomu dala na mištičku, tomu dala na varešku, tomu dala na lyžičku, tomu zasa na vidličku. Poslednému nič nedala, do komôrky ho poslala.
- Kukulienka, kde si bola, keď ta tuha zima bola. Ajajaj, kukuku, sedela som na buku. Sedela som na tom dube, kde Janíčko drevo rube. Ajajaj, kukuku, sedela som na buku.
- Veľká vlna v mori, už sa na mňa valí. Nemám z mora žiaden strach, šup a už som vo vlnách.
- Červené jabĺčko v oblôčku mám, koho rada vidím, tomu ho dám. Teba ja ťa, Janíčko, najradšej mám, tebe to červené jabĺčko dám.
- Padla kvapka, druhá tretia, všetky veľmi rýchlo letia. Padla štvrtá, padla piata, či ich vari niekto zráta? Nezráta ich veru nik, zmenili sa na dáždik.
- Jeseň prišla, vietor fúka a zlato prší do klobúka.
- Dnes je veľká paráda, my sa hráme na hada. Had chvostíkom vrtí, skúsme si to deti. Dnes je veľká paráda, my sa hráme na hada.
- A mnoho ďalších riekaniek: Chytil bocian žabku a keď ju už mal, tancovať s ňou išiel na bocianí bál. Klipi, klapi, klipi, klapi, klipi, klapi, klap. Možno že to bolo takto, možno naopak.
- Každá rúčka ma prstíčky, zovrieme ich do pästičky, bum, bum, na vrátka, to je rozprávka krátka.
- Oli oli Janko, kľakni na kolienko, umývaj sa, utieraj sa, podopri si bôčky, chyť sa za vrkôčky, a vyber si koho chceš, koho najviac miluješ!
- Ide traktor do lesa, točia sa mu kolesá. Jedno vpredu, druhé vzadu, netočia sa pre parádu. Nastupujte rýchlo deti, odveziem vás kam len chcete, aby bolo dobre deťom na tom šírom veľkom svete.
- Ruky, ruky, ručičky, máte malé prstíčky, máte malé dlane, zatlieskame na ne.
- Chytil bocian žabku a keď ju už mal, tancovať s ňou išiel na bocianí bál. Klipi, klapi, klipi, klapi, klipi, klapi, klap. Možno že to bolo takto, možno naopak.
- Prší, prší len sa leje, nezatváraj milá dvere. Milá má duša má, nezatváraj pred nama. Keď som išiel od Zuzičky, štrngali mi podkovičky. štrngali, brngali, sivé očká plakali.
- Hop, hop, hop, bol raz jeden strop. A v tom strome bola diera, pre veľkého netopiera.
- Ide poštár nepozvaný, nesie lístok nepísaný, nik sa naň nepýta, ani ho nik nečíta.
- Hojda, hojda, Helenka sa hojdá, opica má chvost a už bolo dosť.
- Skáče blška po piesku, hľadá kto je na blízku, kto neskočí do vody, toho blška hneď zhodí.
- Urobím si okienko do okienka kuk! Dám si prštek na ústa a už ani muk!
- Už sme v lese tu sú stromy. Jeden tu a tu druhý. Vetrík kýva vetvami, vtáčik letí nad nami. Skáče malý zajko v lese, veverička orech nesie. Medvedík sa prevaľuje, ku spánku sa pripravuje.
- Hrášok je guľovatý, šošovička hladká, petržlen je šarapatý a mrkvička sladká.
- Ľavá nôžka, pravá nôžka, zatancujeme si troška. Hlboko sa predkloníme, veselo sa zatočíme.
- Ja som malý chlapček, skáčem ako vrabček. Ja som malé dievčatko, skáčem ako vtáčatko.
- Húpi, húpi, hup, do vodičky čľup.
- Kujem, kujem podkovičku, koníkovi na nožičku. Kujem, kujem podkovu, koníkovi na nohu.
- Hojda, hojda, spadla mačka z pôjda. Spadla na koláče, teraz v kúte plače.
- Hurá deti zima je tu, ideme sa sánkovať, postavíme snehuliaka a budeme sa guľovať.
- A ka fuka funda luka, funda káva kevenduka. Ak fuk, funda luk, funda káva kevenduk.
- Pláva ryba v pohode, na suchu aj vo vode. Kde ich mám? Rýchlo si ich pozbieram.
- Veľká novina, priletela bublina. Bublina sa bublila, ako rástla, tak aj praskla.
- V rieke, čo sa volá Níl, býva krokodíl díl - díl, ale ja, ležím vám, do slniečka pozerám. Levíča si leží tu, dvíha hlavu ušatú, ale ja ležím vám, na leva sa nedívam.
- Tik, tak, tik, tak, v našej kuchyni, tik, tak, tik, tak, bijú hodiny. Tiki, taki, tiki, tak, budeme sa spolu hrať.
- Skacká vrabec po ulici, ku vrabčici parádnici. Do tanca im na múre zacengali cencúle.
- Ja som taký ospatý, že už nie som okatý, očko klip, očko klap, keď sa vyspím budem chlap, veľký ako buk, očká spravia kuk.
- Nožičky, nožičky, nebojte sa vodičky. Ktorá sa dá umyť, bude lepšie chodiť. Ktorá by sa nedala, za druhou by krivkala.
Hádanky pre deti
Hádanky sú skvelý spôsob, ako rozvíjať detskú logiku a myslenie. Aj počas voľných dní by ste mali cvičiť pamäť svojich detí, aby ste ich takto pripravili na školský režim a uľahčili im učenie. Robte to zábavnou formou pomocou riekaniek a veršovačiek. Pri nich si zároveň precvičia aj dôvtip a naučia sa nové slovíčka.
Tu je niekoľko príkladov:
- Kto sa plazí popri skale, naplaší tam myšky malé, naženie strach kobylke, čo si sedí na byľke? (Had)
- Pyšný kráľ chodí v lese, na hlave strom si nesie. (Jeleň)
- Čo je to šelma ozbrojená, toľko mečov nikto nemá? (Jež)
- Fučí, dupe, vzdychá, zdá sa, že aj pichá. Najradšej sa v noci túla, keď nechodí, tak sa gúľa. Ostré ihly, malé oči, v obrane sa v klbko stočí. (Jež)
- Nikdy nešije, hoc s ihlami žije. (Jež)
- Lezie si to lezie, tisíc ihiel vezie. (Jež)
- Chrobáky si zbiera a slimáky tiež. Plno ihiel a krok rýchly, skoro sme sa do rúk pichli. (Jež)
- Fučí, fučí, nesie horu, dogúľal ju k nášmu dvoru. Ostré ihly, malé oči, pomaly si kráča tiež. V obrane sa v klbko stočí. Čože je to? (Jež)
- Malé je to. Dobreže si pamätaj - na chrbáte horu ihiel, popichá ťa - pozor daj! (Jež)
- Stále nosí ihelničku, ale nikdy nešije. Je to malé, guľaté, pichľavé a strapaté. Čoje to? (Jež)
- Kabátik má pichľavý, schováva sa do trávy. (Jež)
- Ležalo medzi kríkmi klbôčko so špendlíkmi. Nehybne ležalo, ožilo, bežalo. (Jež)
- Chodby vŕta, nie je v bani, koľko spraví, nevie ani. Ryje v zemi bez nástroja, červy sa ho veľmi boja. (Krtko)
- Kožúšok má čierny, krátky, nôžky sú mu za lopatky. Len rukami holými vyryl chodbu do hliny. Ryje, ryje z celých síl, pritom nevie, čo je rýľ. (Krtko)
- Pri potoku na poli vŕta v zemi otvory. (Krtko)
- Záhradku nám pretlo tunelové mesto. Premáva v ňom vláčik, čierny štvornoháčik. (Krtko)
- Kto si buduje svoje obydlie pod zemou? (Krtko)
- Kožuch má a nie je zajac, pod zemou si stavia palác. (Krtko)
- V čiernej tmavej zemi obracia sa vrtko, je to čierny..? (Krtko)
- Kto obchádza kurín, chlievy? Kto sa húskam líška? Prvá stopa, druhá, tretia … V polotme jej oči svietia. Stopuješ ju - už si pri nej, nachytáš ju pri kuríne. Ryšavkastá kométa chvostom horu zametá a naháňa kade chce, neposedné zajace. (Líška)
- Hlas má takmer ako basa, keď je sýty, vtedy hrá sa. Veľké laby, kožuch hrubý, maliny a medík ľúbi. (Medveď)
- Keď je malý, milo hrá sa, veľký mrmle ako basa, maliny zje hneď, potom líže med. Je to dravá šelma, ktorá v mene med má. (Medveď)
- Kto nosí aj v lete kožuch? Mrmle, hundre, i keď nikto doň nezapáral. (Medveď)
- Kožúšok má hnedý celý, navštevuje v úli včely. (Medveď)
- Ostré zuby, dlhý chvostík, v komore sa tajne hostí. (Myš)
- Kožúšok má sivý, všeličím sa živí. Poje syr aj suché kôrky, rada chodí do komôrky. (Myš)
- Ostré zúbky, dlhý chvostík, v komore sa tajne hostí. Podnájomník u nás býva, prichádza keď spíš. A ty možno ani nevieš, že sa volá.. (Myš)
- Poletuje nocou tmavou, cez deň visí dolu hlavou. Myš, čo v noci vonku lieta … Aký je to zver? To vie predsa každé dieťa. (Netopier)
- Poletuje nocou tmavou, cez deň visí dolu hlavou. (Netopier)
- Nevidí, no počuje, iba v noci hoduje. (Netopier)
- V noci lieta, cez deň sníva, v jaskyniach sa rád on skrýva. (Netopier)
- Spáva hore nohami, zakryje sa krídlami. (Netopier)
- Zuby, uši ako myš, aj ako myš piští. Do pasce ho nechytíš, nad hlavou ti sviští. (Netopier)
- Štyri nohy, dva parožky, jeden krátky chvost, nabehá sa v hore dosť. (Srna/jeleň)
- Má 4 dlhé nohy, niekedy aj 2 krátke parožky, má aj krátky chvost, nabehá sa v lese dosť. (Srna/jeleň)
- Nemá kombajn, nemá kosy, no do sýpok podzemných si celé leto zrno nosí. (Škrečok)
- Z podzemnej diery sa na nás škerí, má dôvod na radosť v komore má zrna dosť. (Škrečok)
- Veľký chvostík, bystré očká a hrdzavá je tak troška. (Veverička)
- Má väčší chvost ako celé telo, nikdy to zo stromu nezletelo. (Veverička)
- V sadoch robí neplechy, s chuťou chrumká orechy. Hryzká lieskovce sladké, drží si ich v labke, zúbkami ich píli, má v nich veľa sily. Kožuch hnedý chlpatý, na stromoch sa nestratí. (Veverička)
- Keď sa pustí do orecha, len škrupinku z neho nechá. Vysoký stromček, v stromčeku domček. Chvostíkom kýva tá, čo v ňom býva. Oriešky hľadá, lebo ich rada. Má väčší chvost ako celé telo, nikdy to zo stromu nezletelo. Ryšavé jak líšky, skáču dolu z výšky a od stromu po strom kormidlujú chvostom. Semienka si lúska, hopká po halúzkach. Zo stromčeka na strom, v skákaní je majstrom. (Veverička)
Časopis Včielka
Obdobie medzi 3. a 6. rokom života je výnimočné. Dieťa sa učí rýchlo, prirodzene a s radosťou - prostredníctvom hry a zvedavého objavovania sveta. Časopis Včielka je sprievodca detstvom, ktorý spája zábavu s učením. Je farebný, pútavý a plný aktivít prispôsobených veku detí od 3 do 6 rokov. Rešpektuje ich vývinové potreby, podporuje ich schopnosti a prináša hodnotný obsah pre celé rodiny.
Prečo je Včielka prospešná?
- Pestuje lásku ku knihám a čítaniu: Pravidelný kontakt s časopisom pomáha deťom vytvoriť si pozitívny vzťah k čítaniu. Dieťa sa teší na každé nové vydanie - listuje v ňom, pozerá obrázky, počúva básničky a rozprávky. To všetko formuje základy neskorších čitateľských návykov.
- Rozvíja jemnú motoriku a logické myslenie: Včielka ponúka bludiská, maľovanky, rôzne úlohy podporujúce logické myslenie, strihanie nožničkami či nalepovanie samolepiek. Dieťa si tak hravou formou precvičuje ručičku, zlepšuje koordináciu oko-ruka a trénuje sústredenie.
- Podporuje fantáziu a tvorivosť: Časopis Včielka otvára dvere do sveta fantázie. V každom čísle nájdete rozprávky, básničky, príbehy o zvieratkách či hádanky, ktoré podnecujú predstavivosť a tvorivé myslenie.
- Prispieva k rozvoju reči a slovnej zásoby: Krátke texty, hádanky, básničky či špeciálna rubrika zameraná na logopédiu pomáhajú rozvíjať jazykový prejav. Rodičia čítajú spolu s dieťaťom, pomenúvajú obrázky, rozprávajú sa o príbehoch - a tým prirodzene obohacujú slovnú zásobu aj schopnosť vyjadrovať sa.
- Učí o svete okolo nás: Vo Včielkinej encyklopédii sa dieťa zoznámi s témami ako ovocie, zelenina, zvieratká, farby, ročné obdobia, šport či slovenské zvyky. Všetko je spracované tak, aby to bolo pre malé deti zrozumiteľné a zábavné.
- Prináša radosť a rituál: Pre deti je vzácne, keď sa pravidelne opakuje niečo príjemné, napríklad príchod nového čísla Včielky.