Článok sa zaoberá rôznymi dôvodmi, prečo dieťa nechce otvoriť oči, od bežných príčin, ako je zápal spojiviek, až po komplexnejšie problémy, ako sú poruchy spánku. Poskytuje rady a tipy pre rodičov, ako reagovať na túto situáciu a kedy vyhľadať lekársku pomoc.
Zápal spojiviek (Konjunktivitída)
Očná spojivka je priesvitná membrána, ktorá pokrýva bielko a vnútornú stranu viečok. Zápal tejto membrány nazývame zápal spojiviek alebo konjunktivitída. Ochorenie je často spôsobené vírusom alebo baktériou a prenáša sa najmä kontaktom, predovšetkým v detských kolektívoch. Dieťa si pretrie oči rukami, chytí hračku, ktorá môže byť zdrojom nákazy. Ak je zápal spôsobený alergiou, chemickým podráždením alebo slnečným žiarením, nejde o prenosný typ zápalu.
Príznaky zápalu spojiviek
Zápal spojiviek sa prejavuje začervenaním oka, niekedy spojený s opuchom viečok, svrbením, pálením či pocitom cudzieho telesa v oku. Môže sa objaviť aj biely, žltý či priehľadný hlienovitý výtok. Na ráno oči bývajú zalepené. U detí sa môže objaviť aj teplota.
Liečba zápalu spojiviek
Liečba vychádza z príčin, ktoré zápal vyvolali. Podávať sa môžu antibiotické masti a kvapky, antihistaminiká alebo kortikoidy. Pri zápale spojiviek by ste mali vždy navštíviť pediatra. Ak do 2-3 dní nepoľavia príznaky, odporúčam vyhľadať očného lekára, ktorý nasadí adekvátnu, antibiotickú liečbu. Vhodnou prevenciou sú správne hygienické návyky, nesiahať si do očí a ich okolia, používať svoje uteráky, slnečné okuliare, umelé slzy či kvapky na báze borovicovej vody (Ocuflash, Ophtalmo-Septonex).
Čo robiť, ak má dieťa zalepené očko:
Ak sa dieťa zobudí so zlepeným očkom, môže ísť o príznak zápalu spojiviek. V takom prípade môžete použiť očné kvapky s očiankou (Ocuflash Očné kvapky s očiankou). Majú protizápalové a sťahujúce účinky. Dávkujú sa 3x 1 kvapka.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na hniezdo pre bábätko motýlik
Alergický zápal očných spojiviek
U detí môžu byť prvé príznaky alergického zápalu očných spojoviek veľmi dramatické. Charakteristickými prejavom je opuch očných spojiviek a viečok, ktorý je niekedy taký masívny, že dieťa s ťažkosťami otvára oči. Pri alergickom pôvode zápalu sú zväčša postihnuté obe oči, aj keď prejav alergie nemusí byť na oboch očiach rovnako intenzívny. Nie je vhodné experimentovať doma s obkladmi z harmančeka, či repíka. Alergie sú sezónnym ochorením, najčastejšie sa objavujú na jar a na jeseň. K alergickým prejavom patria aj rôzne ekzémy na viečkach prejavujúce sa začervenaním, šupinkami, svrbením.
Poranenia oka
Pomerne časté sú aj poškriabania rohovky. Tento typ poranenia spôsobuje výrazné bolesti, oko je podráždené, červené, pacient ho má privreté, len s ťažkosťami ho otvára. Tupé poranenia oka vznikajú v súvislosti s dopadom predmetov, ktorých priemer presahuje priemer oka, alebo aj priemer vstupu do očnice. Poranenie môže mať rôzny charakter od mierneho udretia až po ťažké poškodenia oka.
Problémy so spánkom a ranné vstávanie
Niekedy dieťa nechce otvoriť oči jednoducho preto, že je unavené, alebo má narušený spánkový režim. Medzi dôvody patrí krátky spánkový režim. Pre dieťa, ktoré išlo spať po 23:00, je veľmi ťažké prinútiť sa otvoriť oči o 6:30. Jeho telo sa za ten čas nestihlo úplne zotaviť. Niekedy ide o to, že dieťa vedome predstiera, že spí, aby nemuselo ísť do škôlky či školy. Ak tomu chcete zabrániť, sledujte dodržiavanie denného režimu a nenúťte dieťa zobudiť sa. Vždy sa s ním môžete o tomto probléme porozprávať, pomôže vám to lepšie pochopiť situáciu.
Tipy pre ľahšie ranné vstávanie
- Rutina dňa: Do miestnosti, kde spia vaše deti, nevstupujte tak, ako keby ste vtrhli do pevnosti. Prebúdzanie je proces, ktorý si vyžaduje určitý čas.
- Prirodzené prebúdzanie svetlom: Slnečné svetlo prebúdza v tele proces tvorby určitých hormónov, ktoré sú zodpovedné za naše správne prebúdzanie.
- Ranné animácie a plyšové hračky: Deti veľmi často samy vyskočia z postele len kvôli novej epizóde svojej obľúbenej rozprávky.
- Žiarivé farby: Živé farby, najmä žltá, pomáhajú dieťaťu k radostnej nálade.
- Ranná rozcvička a piesne: Výber obľúbenej veselej piesne, ktorú budete dieťaťu ráno spievať, výrazne zjednodušší ranné vstávanie.
- Správne stravovacie návyky: Nejesť dve hodiny pred spánkom - Správne stravovacie návyky sú dôležité.
Poruchy spánku (Parasomnie)
V niektorých prípadoch môže byť nechutenstvo otvoriť oči spojené s poruchami spánku, ako sú nočné desy, zmätočné zobudenia alebo zlé sny (nočné mory). Tieto poruchy sa prejavujú zvyčajne prvé hodiny po uspatí, pri prechode z fázy hlbokého spánku do fázy ľahšieho spánku.
Nočný des
Nočný des je sprevádzaný strašným krikom, dieťa má vypúlené oči, je úzkostné a vystrašené. Často sa pridá aj potenie a rýchle búšenie srdca. Dieťa je neutešiteľné a vyzerá doslova ako keby do neho vstúpil sám diabol. Ráno si dieťa des nepamätá.
Prečítajte si tiež: Sprievodca výberom detskej obuvi
Zmätočné zobudenie
Zmätočné zobudenie je jemnejšia forma nočného desu. Ide o krátke prebudenia počas noci, v trvaní od 5 do 15min alebo aj dlhšie, keď rodičia nie sú schopní dieťa zobudiť. Hoci sú prebudenia intenzívne, dieťa sa spontánne vráti do spánku samé a to celkom rýchlo.
Námesačnosť
Námesačnosť sa vyskytuje zväčša u detí od 6-16 rokov a môže sa objaviť 3-12 krát za rok. Prejavuje sa vstávaním z postele, prechádzkami po miestnosti/byte a to v čase dve až tri hodiny po uložení na spánok. Dieťa vtedy vyzerá znepokojene, neodpovedá ak sa ho rodič na niečo pýta. Často krát sa k nočnému blúdeniu pridá aj otváranie dverí, okien, obliekanie či jedenie.
Zlé sny (Nočné mory)
Zlý sen sa deje najčastejšie nad ránom respektíve v poslednej časti noci. Sprevádzané je plačom. Dieťa je utíšiteľné, zobuditeľné. Po zobudení je rozrušené a nepokojné. Nočné mory sa objavujú v REM fáze spánku - snívania, približne od dvoch rokov.
Čo robiť pri poruchách spánku
Pri akejkoľvek z vyššie uvedených porúc spánku je dobré skontrolovať spánkovú hygienu, režim spánku a výživu. Zaistiť dieťaťu adekvátny spánok, dodržať pravidelný režim dňa, eliminovať nočné aktivity a návyky (hojdanie, kŕmenie, predspánkové aktivity, ktoré nahnevajú alebo príliš preberú dieťa), nastaviť veku primerané limity, zabezpečiť pokojný a bezpečný spánok pre dieťa.
Ďalšie očné ochorenia
Medzi ďalšie očné ochorenia, ktoré môžu ovplyvniť schopnosť alebo ochotu dieťaťa otvoriť oči, patrí sivý a zelený zákal.
Prečítajte si tiež: Výber ratanového sedenia pre bábätko
- Sivý zákal (katarakta): Je spojený s prirodzeným starnutím oka a prejavuje sa zakalením rohovky.
- Zelený zákal (glaukóm): Zasahuje zrakový nerv a tým trvalo ovplyvňuje videnie.
Refrakčné chyby
Medzi najčastejšie chyby zraku patria chyby refrakčné. Pri týchto chybách dochádza k chybnej lomivosti dopadajúcich lúčov.
- Krátkozrakosť: Človek v tejto chvíli vidí zle na diaľku. Blízke predmety zaostrí veľmi ľahko.
- Ďalekozrakosť: Pri tejto chybe je oko príliš krátke a lúče sa zbiehajú za sietnicou, čo znemožňuje ostré videnie na blízko. Na diaľku oko zaostrí skvele.
- Astigmatizmus: Pri astigmatizme nie je rohovka dokonale guľatá a symetrická, má skôr tvar elipsy. Človek vidí neostro na blízko i na diaľku.
- Vetchozrakosť: Šošovka s pribúdajúcim vekom stráca svoju pružnosť, vydúva sa, ochabuje a splošťuje. Nastupuje zvyčajne okolo 40. roku a stabilizuje sa okolo 60 rokov. Človek vidí ostro ďaleké a bližšie predmety. Predmety v čítacej zóne (do cca 40 cm) vidí rozmazane.
Zhubný nádor oka (Retinoblastóm)
Ide o zhubný nádor oka, ktorý má pôvod v sietnici. Po šiestom roku života je výnimočný. Asi 20 až 30 % detí má pri diagnóze nádor obojstranný. Známkou pokročilejšieho štádia choroby je šedobelavé zafarbenie zrenice, tzv. leukokória.
Čo si všímať u detí
Či už pri vrodených alebo získaných ochoreniach zraku je dôležité všímať si detského pacienta zo strany rodičov i pediatrov.